季節の養生法●春●
五月病というものがあります。 新学期・新生活、期の変わり目ということで、精神バランスが不安定になり、抑うつ・無気力・疲労感・焦り・不眠といった症状に悩まされることをいいます。 現代医学では、「適応障害」或い★【 続きを読む 】★
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中医学とは
「中医学」とは、東洋医学のことです。 中国が発祥の地で、「黄帝内経（こうていだいけい）」という医学書が基礎となっています。 「黄帝内経（こうていだいけい）」は、中国の伝説の帝王である黄帝と、岐伯・雷公など何★【 続きを読む 】★